乗鞍高原の３つの温泉を写真におさめてきました。天然温泉の恵み、最高です！まずはのんびり見てみてください。 こんなにタイプの違う温泉が、ほんの数百メートルから数キロのお隣さん同士で引かれているんです！すごいですよね。 （地元のお子さんたちにし…

ほっと癒されるアロマの香りは大好きです。 今朝は新しく買ってきたローズペタルのハーブティを淹れてみました。昔よりもここ数年はローズの香りが好きになりました。女性ホルモンのバランスを整えるとも言われますが、脳の疲労感を和らげてくれる気がして、…

今日のプレポアントレッスン 楽しく終わりました！ 平日は、ほっこり和みムードがいつも以上にあふれていて、私もみなさんに癒されます… ふんわりやさしい素敵な方々が集まってくださり、いつもうれしいです。 まだ踊りたいくらいでした♫笑 時間ギリギリまで…

みなさん卵はお好きですか？ 私、実は生の黄身が食べられません…。加熱した白身は昔から大好き！黄身は半熟〜固めなら大人になって食べられるようになってきましたが、それでも生っぽいと未だに苦手なんです（笑）だから、卵かけご飯は食べられないんです…み…

「64歳の誕生日にバレエを始めて、５年になりました！」 と素敵な美しい生き方が全身に溢れ出る生徒さんがいらっしゃいました。 全然そんな風に見えないから、びっくり！ 私も大きなパワーをいただきました！ 「私のほかの生徒さんにもすっごく励みになりま…