体づくりには、終わりがない。 たとえトップアスリートでも、プリマバレリーナでも、完璧に永遠に完成された体はない。 これはいつも感じていることです。 目に見える評価と、目に見えない大切なもの どうしても「体づくり」というと、ダイエットで何キロ痩…