いよいよ今年もあと二日。 年末の大掃除・片付けをされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 大掃除は身も心も清める行いとして、日本人の季節のならわしに根付いていますね。 実はヨガ的なライフスタイルとしても、自分の心身や、身の回りの環境を…