バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

2016-04-04から1日間の記事一覧

自然に触れる時間が、心と体にもたらす2つのメリット

東京でも桜が満開になりましたね。お花見に出かけましたか? 皆さんは、毎日の忙しさに追われてしまうと、季節を感じる余裕がなくなってしまう経験はありませんか。 「気付いたら桜が咲いてた!」とか「えっ、もう夏なの!」など。特に都心のオフィス街で仕…