いつもメールアドレスやレッスンのお申し込みをいただき、ありがとうございます！ 申し込みフォームからのお申し込みの場合、自動返信メールをお送りしていますが、どうやら皆さんのメールに届かないという事例が頻発しているようです。 多くは、携帯電話の…

気温が暑くなりヨガにぴったりのシーズンがやってきました！ この夏は、朝ヨガがやみつきになる♡ すでに習慣のあなたは、朝ヨガがもっと好きになる♡ あなたに合ったストレッチで幸せ体質をつくり、あなたの”ツライ・難しい太陽礼拝”を「ハッピーサンサルテー…

ストレッチを学びにきてくださる皆さんより、方法論を紹介してから１ヶ月以上経過した後に感想をいただくことがあります。 よくあるのが 「いつも通うマッサージの先生に変わったと言われた！」ということ。 先日も、ずっと硬いと言われた肩や股関節が良くな…