バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

2016-12-11から1日間の記事一覧

バレエ ピルエットは回り始める前の準備が7割

ピルエット。バレエらしい動きなので、かっこよくクルクルっと回れるようになりたいですよね。 回る練習をするときは、回る前の準備=「プレパーション」が大切です。 「なんでもかんでも、回ればいいんだろう」というわけにはいきません。 やみくもにとりあ…