「バレリーナのようなY字バランスをできるようになるには、どうしたらいいんだろう？」と疑問に思ったことはありませんか？ もし手で足をつかむことができたとしても、「ずっとキープできない」「壁につかまらないとできない」という壁に行き当たる人も多い…