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バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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【ヨガ・リトリート in 乗鞍】森林浴に出かけよう♫

明日8月11日は、今年初の祝日「山の日」ですね♫ 世界でも、「山」に関する祝日は初めてなのだそうです。当日は、乗鞍と同じ松本市内である上高地で式典が開催され、皇太子殿下がご出席されるそうです。

山の日の趣旨は「山を親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する。」

良いことだな〜と思います。

ヨガリトリートを開催している乗鞍高原でも、のんびり散歩してくるだけで気持ちが良かった・・・。

宿(プチホテルアルム)から歩いて一回りするだけでも、こんな景色に出会えます。高原の涼しさ、鳥のさえずり、白樺の可愛さを思い出します

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こちらは、蕎麦畑。乗鞍に来たら、手打ち蕎麦もおいしいです。

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みなさんも、最近山に行っていなかった〜という方は、ぜひ森林浴に出かけてみては♫

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