バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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第10回ヨガ・リトリート in 乗鞍 快晴でした

週末は、ヨガ・リトリート in 乗鞍を長野県松本市乗鞍高原で開催しました!

お天気は、無事に快晴でした!

地元ではどうやら数日前まで雨で荒れていたそうで、「本当に晴れがツイてますね〜」と言っていただきました(笑)

乗鞍ヨガTシャツと乗鞍岳のツーショットも撮れました!

写真はきちんと撮ったものを整理中なので、レポートはあらためて書きます。

ちなみに、朝ヨガをした公園で、呼吸法レッスンを1つ取り上げ、「片鼻呼吸」の動画もつくりました。

白樺、芝生、青空、小鳥のさえずりなどをおさめていますので、ぜひ見てくださいね!

片付けながらまた次回への準備も着々と進めています。運営チームみんなやる気マンマンです。

ともあれ、みなさんが無事に参加できてイベントを終えることができてホッとしています。

楽しい時間を過ごすことができて、感謝でいっぱいです。

美しい自然や原生林を撮影した写真・映像もまた紹介していきますのでお楽しみに!