プレポアントレッスンでの練習例！バランセとパドブレのコンビネーションです。
とてもシンプルですが、トウシューズで綺麗に動くためには、つま先と足の裏をしっかりと伸ばす必要があるので、バレエシューズ以上に筋力を使います。
すでにトウシューズを履いたことがある人も、ついつい出す脚の膝を曲げてしまう癖はありませんか？
「トウシューズでフルポアントのつま先立ちをするから膝を曲がっちゃう」と思いきや、実はドゥミポアントだったとしても膝が曲がってしまっているケースがあります。
こういった動きもしっかりトウシューズの中でつま先を伸ばせるように意識をしていきましょう♪
