バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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5月平日クラス 5/15ラ・バヤデール ワルツ、5/23 バレエのためのヨガクラス

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5月の平日クラスの募集をスタートします!15日(火)は「ラ・バヤデール」、23日(水)は平日クラスで初めて、バレエのためのヨガクラスを開催します。

5月15日(火)ラ・バヤデール 影の王国よりワルツ

2018年1月に同じ演目を開催して盛り上がった楽しいワルツです!幻想的な影の王国で、伸びやかに、軽やかに、足のステップをチャレンジしていきます。ふだん、早いステップだとなかなか難しい…という人も、これを機にチャレンジしてみませんか?お気軽にご参加ください。予習の動画をお送りします。

5月15日(火)12:00〜14:00
新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円

La Bayadere: Allegro

La Bayadere: Allegro

  • Sofia National Opera Orchestra & Boris Spassov
  • クラシック
  • ¥150
  • provided courtesy of iTunes

お申し込みはこちらのフォームから

https://form.jotform.me/80981622662461

5月23日(水)バレエのためのヨガクラス

バレエをしなやかに踊れるような体づくりのためのヨガポーズを習得していきましょう。体幹を鍛える太陽礼拝、戦士のポーズ、三角形のポーズなどをはじめとして、骨・筋肉・呼吸を感じながら体を動かす意識を高めていきます。

5月23日(水)12:00〜14:00

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円 (レンタルヨガマット予約制 当日現金200円)

お申し込みはこちらのフォームから

https://form.jotform.me/80981796162468

(バレエのためのヨガについては過去のブログをご覧ください)http://blog.coruri.info/archive/category/バレエのためのヨガ

(携帯電話のメールアドレスはこちらからのメールをお届けできないことがありますのでご注意ください。定員に達すると満員の表示がございます。お申し込み後は自動返信メールを送信しますので、必ずご確認ください。)