バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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【募集】6月バレエグループレッスン 眠り妖精のパドシス、パキータ、バレエのためのヨガ他

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6月のバレエグループレッスン平日・土日クラスを募集します!

6月16日(土)バレエのためのヨガクラス

バレエをしなやかに踊れるような体づくりのためのヨガポーズを習得していきましょう。体幹を鍛える太陽礼拝、戦士のポーズ、三角形のポーズなどをはじめとして、骨・筋肉・呼吸を感じながら体を動かす意識を高めていきます。


バレエのためのヨガ- 実際のレッスンのポーズを紹介! Yoga for ballet dancers

6月16日(土)13:00〜15:00

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円

お申し込みフォーム

https://form.jotform.me/81154006872453

6月19日(火)眠れる森の美女 花のワルツ

土日クラスで盛り上がった全員コールドの花のワルツを平日クラスでも開催します♪ 初心者の方でも大丈夫!「自分でもコールドで楽しめると思わなかった」というご感想が多かったです。予習動画をお送りします。

6月19日(火)12:00〜14:00 新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円

The Sleeping Beauty, Op. 66: Act 1 - The Spell: Valse

The Sleeping Beauty, Op. 66: Act 1 - The Spell: Valse

  • Andrew Mogrelia & Czecho-Slovak State Philharmonic Orchestra
  • クラシック
  • ¥150
  • provided courtesy of iTunes

お申し込みフォーム

https://form.jotform.me/81164672572460

6月23日(土)眠れる森の美女プロローグ 妖精のパドシス

プロローグでオーロラ姫の誕生と健やかな成長を願い踊る妖精たちの踊りをチャレンジしてみましょう!チャイコフスキーの音楽で物語を冒頭から盛り上げる盛大な曲です。

6月23日(土)13:00〜15:00 新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円

The Sleeping Beauty, Op. 66: Le Prologue - The Christening: Pas De Six - Adagio

The Sleeping Beauty, Op. 66: Le Prologue - The Christening: Pas De Six - Adagio

  • Andrew Mogrelia & Czecho-Slovak State Philharmonic Orchestra
  • クラシック
  • ¥150
  • provided courtesy of iTunes

お申し込みフォーム

https://form.jotform.me/81165216872458

6月30日(土)バレエチュチュレッスン パキータアダージオ

過去に土日・平日数回練習してきた壮大パキータを、今までやったところ+αでさらに長いパートをチャレンジ!覚えられるか心配な人も、前回までの予習動画をお送りしますし、みんなでゆっくりとやっていきますので安心していらしてください。

6月30日(土)12:00〜15:00 着替え・休憩含めて3時間 新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費5000円

Paquita: Adagio

Paquita: Adagio

  • Sofia National Opera Orchestra & Boris Spassov
  • クラシック
  • ¥150
  • provided courtesy of iTunes

お申し込みフォーム

https://form.jotform.me/81164645672461

6月5日(火)プレ・ポアントレッスン

「いつかトウシューズを履けるようになりたい」という大人バレリーナのみなさんへ初心者向け専用トウシューズを使うレッスンです。


プレトウシューズ - ポアント未経験の初心者もOK!トウシューズとの違いは?

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ 参加費 3500円

持ち物・参加条件 http://blog.coruri.info/entry/2018/04/18/101342

6月5日(火)12:00〜14:00

お申し込みフォーム

https://form.jotform.me/81067791172460

6月24日(日)プレポアントクラスは満員です。

(定員に達すると満員の表示がございます。お申し込み後は自動返信メールを送信しますので、必ずご確認ください。)

はじめて受講する前にお読みください

踊りの練習の時間をとるために、レッスンは軽めのストレッチのあと、センターでバー無しでプリエ、タンデュ等を行います。まったく初めてバレエをする方にも解説をいれながら対応していますので、ご安心ください。

新宿マイスタジオへの行き方 http://blog.coruri.info/entry/shinjukumystudio_access

レッスンの受講案内・持ち物  http://blog.coruri.info/entry/2016/06/15/162709

バレエシューズの選び方  http://blog.coruri.info/entry/ballet_shoes