開催日程
- 第１回 ７月１１日（土）〜１２日（日） ※洋室が満室のため、和室を２部屋追加しました。人数は問いません。先着順の受付となります。
- 第２回 ８月１日（土）〜２日（日）※
満員につき和室タイプを２部屋追加しました！すべて満室となりました。キャンセル待ちの方はご連絡ください（2015/6/25）
イベント
１泊２日２食付きのヨガ合宿（ヨガ・リトリート）
スケジュール
１日目
- 12:00〜 プチホテルアルムにてチェックイン開始
- 15:00〜16:00 星待ちヨガ（外ヨガ広場）
- 18:30〜 ディナータイム（ヘルシーな地元食材を使ったお料理）
- 21:00〜22:00 安眠ヨガ
２日目
- 7:00〜7:30 朝の呼吸レッスン（ホテル前の公園の芝生にて）
- 7:30〜 朝食
- 10:00〜11:00 パワーチャージヨガ（外ヨガ広場）
- 12:00 チェックアウト
- ヨガ・呼吸レッスンは、初心者・ビギナー向けです。体が硬くてもご心配なくご参加ください。お好きな回を自由に選んでご参加いただけます。
- フリータイムは、自家製ハーブの葉を摘んでフレッシュハーブティーを楽しんだり、温泉をお楽しみいただいたり、森林浴の散歩などご自由にお過ごしいただけます。
- ホテル内のすずらん温泉は、16:00〜翌朝10:00ご利用可能です。また、徒歩１分の温泉施設 湯けむり館もあわせてお楽しみください。
- 雨天の場合は、外ヨガの会場が屋内に変更になります。ホテルから送迎いたします。
場所
乗鞍高原 プチホテルアルム
プチ ホテル アルム | Petit Hotel ALUM in Norikura Kogen | プチホテルアルム
〒390-1520 長野県松本市 4306−1
（電話：0263-93-2951）
アクセス
電車
JR松本駅から乗り換え、松本電鉄新島々駅下車、バスで乗鞍高原「観光センター前」下車。停留所からホテルまでは徒歩１分です。
バス時刻表
路線バス | 長野のバス・鉄道ならアルピコ交通株式会社
お車
松本インターチェンジを下りて、国道１５８号線を高山・上高地方面へ。前川渡で左折（乗鞍方面）して１０分ほどで乗鞍高原で到着します。
ルートをGoogle Map で表示する
参加費
お一人様 20,000円（税込）
- １泊２食・ツインルーム・レンタルヨガマットつき
お支払い方法（事前お振込み制）
- ジャパンネット銀行
- 店番号002 スズメ支店
- 普通口座 8240825
- 名義 コルリホリグチエリ
キャンセル規定：お客様のご都合にてキャンセルをされる場合は、以下のキャンセル規定のもとご返金いたします。振込手数料はご負担となりますのでご了承くださいませ。キャンセル料 7～2日前: 30％、1日前: 50％、当日: 100％
お申込みフォーム
７月
7月11日 2015年7／11〜12 乗鞍ヨガ・リトリート（ヨガ合宿）(長野県)
８月 満員のため申し込み終了
8月1日 満員につき２室追加！8/1~2 乗鞍ヨガ・リトリート ヨガ合宿(長野県)
※メールからの場合は、 yoga@coruri.info までご連絡くださいませ。
（１）お名前（ご同行される方がいらっしゃる場合はあわせてお知らせください）
（２）ご住所
（３）メールアドレス
（４）携帯電話番号
（５）参加予定の日程 ７月・８月
（６）ご要望など（食材のアレルギーなどございましたらお知らせください）
お電話でのお問い合わせ プチホテルアルム 0263-93-2951
参加者の皆さんの声
緑と青空に囲まれて、風や緑の匂いを感じて、綺麗な空気を吸いながらのヨガは気持ち良かったです。
1泊2日なのに、それ以上過ごしていたような、ゆったりと気持ちよい時間が過ごせました。 本来の自分の感覚を取り戻せた乗鞍ヨガでした。 ひとりでの参加で、初めて会う人や場所で、始まるまでは緊張していましたが、みっしーさんもまゆみさんも、他の皆さんもとてもステキな人ばかりなので、お一人様も心配なく参加できます♪（女性）ふかふかの芝生の上に寝転がって空を見ると、秋の空がどこまでも高くて、風も適度に涼しくて、本当に気持がよかったです。女将さんの明るくて朗らかなお人柄とか、ヘルシーで美味しい料理とか、素敵なおもてなしですごく居心地よく過ごすことができました。今回の参加を通して知り合えた方も本当によい方ばかりで、参加しなければ出会えない人たちで、自分のやりたいことを追いかけたら知り合えたという、こんな素敵な縁を大事にしていきたいなぁと改めて思いました。（女性）
綺麗な空気の中できちんと体を動かすことで、心も体もリフレッシュ出来ました！（男性）
ヨガリトリートでは、夜寝る前や朝早起きして、大自然の中で体を動かします。
毎日の慌ただしさから離れ、自分の身体とまっすぐ向き合うことができました。
お食事も、身体を配慮した美味しいお料理です。
ヨガの合間をぬって、乗鞍岳から御来光も見ることができました。
（↑その時のお写真）
また是非参加したいです。（女性）昨年始めてこのイベントに参加させていただき
屋外で行うヨガの気持ち良さ、
絵理先生のヨガのリズムの心地よさ
週一通っているヨガ教室とは違う癒しでした。
今回も時間の都合がつけば是非参加させて欲しいと思っています。
また多くの方に是非体験してもらいたイベントです。
宿泊先のアルムさんも『ただいま～』と言ってしまう
温かい宿、
乗鞍が第二の故郷に感じます。
アルムさんも是非一度は泊まってほしい宿！
絵理先生のヨガに癒され
アルムさんの温かさに癒され
乗鞍の大自然に癒される
最高の癒しです！（男性）
乗鞍高原の女将さん・地元のみなさんより
最高のお天気に恵まれ、しあわせなリフレッシュタイムを味わうことが出来ました。瞼を開けるたびに変わるおっきな空。天高く舞い上がるタカたち。ディナーの後は贅沢な濃〜い天の川まで。神様ありがとう。（女性）
乗鞍のたか〜い空に伸ばした手の先
いつもより体の隅々まで電波が届いているような感覚
高原の空気をいっぱい吸って、心まで澄み切って軽くなっていく爽快感
いつか青と白のコルリになれそうな気分♪（女性）
みなさん、あたたかいメッセージをありがとうございました。
