バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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【イベント】オーガニック美容・薬膳・ヨガの特別ワークショップ始動! 〜11月4日(水) 「潤い肌をつくるスキンケア&秋の薬膳」@代官山〜

さまざまなコラボレーションをしてきたcoruri ですが、
この秋、オーガニック美容 × 薬膳 ×ヨガの新しいプロジェクトが始まることになりました。 体の内側からも外側からも、健康で美しく整えることに関心の高いみなさんへ、ぜひお知らせしたいワークショップです。

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美容、食、ヨガ。どれもつながっている。

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からだも、こころも、つながっている。

だから、わたしたちの肌の状態も、内臓の健康度合いも、姿勢の美しさも、みな深いレベルでつながっています。

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どれかひとつばかりをみても足りず、いろんなものを総合的に整えることではじめてあらゆるバランスが整っていくことは、みなさんも日頃より感じていらっしゃることと思います。

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このたび、心から共感しあえる美容と食のスペシャリストの方々と出会うことができ、おたがいに手を組んで、オーガニック美容薬膳ヨガをコラボレーションするプロジェクトが立ち上がりました。

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みなさんのライフスタイルに大切なことを、自ら見つけて、取り入れていただく。そして、美容からも、食からも、ヨガからも、みなさんの幸せな日常生活を支えるきっかけづくりを提供したいと思っております。

すでにミーティングを重ねながら、からだにもこころにも効くネタがどんどん飛び出し、「それそれ、わかる!」「良いこと聞いちゃった!」という気持ちをシェアしあっています。

このわくわくを、みなさんにもぜひ分かち合っていただき、ライフスタイルのヒントになりましたら幸いです。

第1回ワークショップOrganic Beauty&薬膳講座

潤い肌をつくるスキンケア&秋の薬膳 @代官山

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Part 1. オーガニック スキンケア

~思わず見入ってしまう素肌をつくる~

オーガニックコスメ何がいいの?
  • オーガニックコスメ使ってみたいけど効果がない気がする

  • 何故こんなに話題になってるの?

  • オーガニックコスメに関してのQ&Aに全てお答えします

潤いある素肌のためのオーガニックコスメ
  • お肌が潤うのに必須ケアを伝授

  • 今年の秋冬は、弾ける潤い肌へ

Part 2. 薬膳

~肺から潤す秋のセットレシピ~

中医薬膳学からみた秋の養生のしかた

  • 秋は肺を補うことが大切

  • 肺から潤し肌を潤す

秋の薬膳セットレシピ

  • 「潤す」「留める」「補う」ことが重要

  • 食材(生薬)の組合せの御紹介

  • Q&A それぞれの体質に合わせたより良い組合せアドバイス

講師陣

オーガニックスキンケア講師

東福 柚香里(とうふく ゆかり)

これまでオーガニックコスメを使用し、肌質改善(特にニキビ、アトピー)に結果を残してきた経験を活かし、オーガニックに特化した「ファンデーションの要らない素肌を引き出す独自のメソッド」で、エステサロンのディレクションとセミナー活動、オーガニックビューティストやセラピストの育成を行っている。

Therme Felice (テルメ・フェリーチェ)

Bio Time (オーガニック情報サイト)

なぜオーガニックなのか。東福先生が、肌の結果を出すために植物の力に向き合ってきたお話が非常に興味深いです。

薬膳講師

野本 佳代子(のもと かよこ)

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投・融資会社で勤務時、心理学に興味を持ち米国大学に進学を決意。大学院進学のリサーチをしている間に、中医学と出会う。「治未病」の概念に強く惹かれ、国際薬膳師を2015年に資格取得。西洋の心理学と東洋の中医学の概念を融合させ新しい薬膳の世界を展開すべく奮闘中。

野本先生は、「安易に健康にいいから」ではない、個人の体質、体調、性格、季節などのあらゆる状況をふまえて、本当に必要な食を選ぶ知識を教えてくださいます。

ヨガ講師

三科 絵理(みしな えり)

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coruri 代表バレエヨガインストラクター。3歳からバレエを始め、多くの教師に師事しバレエ・オペラ公演等に出演。子供のバレエ指導にも携わる。 早稲田大学卒業後、一般企業に就職。心身の不調をヨガで克服しインストラクターとして転身。 バレエとヨガを独自に組み合わせ、 ”美しく生きるからだづくり” をテーマに活動している。

今回のワークショップでは、私三科からもご挨拶・5分の簡単ヨガをご紹介いたします。次回はヨガの講座も組み込む予定です。

ワークショップ参加費

  • 5000円(税込)
    (お支払方法は事前に銀行振り込みでお願いしております。)

お申し込み・お問い合わせ

こちらのメールアドレスまで、お名前・ご参加人数・メールアドレス(携帯・パソコン)・当日ご連絡のとれる電話番号をご連絡くださいませ。

info@tfdbeauty.jp

(Terme Felice本店)

秋の実り豊かな季節に、みなさんの美しさと向き合うワークショップにたずさわることができ、嬉しく思います。お会いできることを楽しみにしております。

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