いよいよ明日から土日はヨガ・リトリート当日！ 今日のヨガ会場も準備万端のようです！プチホテルアルムさんが送ってくれました。 運営チームも乗鞍へ向かっています♪ お天気良さそうでうれしいな(^^) インスタグラムのヨガ・リトリートin乗鞍用アカウントに…

ヨガ・リトリート in 乗鞍では、ヨガテキストブックを参加者限定でお配りしています。今年から改訂してリニューアルとなりました！今週末の開催にむけて間に合い、ほっとしています。 16ページで端的に内容を凝縮させ、ページの大きさをA4に拡大し、カラー写…

最近、自分で自分が意外に思えたことがあります。それは、高校化学が面白い！と思ったこと（笑）。 前のブログを読んでくださっている方は、私がもともとは、理系ではない！事を知っているかと思います… むしろ、アレルギー反応のように混乱するので、あまり…

６月のヨガ・リトリート in 乗鞍に、満員から空きが出ました。１部屋追加募集いたします。お申し込みはこちらです。 ６月９日（土）〜１０日（日）ヨガ・リトリート in 乗鞍 https://form.jotform.me/80781739269471 詳細は、以下をご覧ください。 ↓ ヨガ・…

先週までかなり予定が詰まっていたのですが、昨日はメンテナンスデーでした。オステオパシーの高垣俊介先生のところにも行って体の内側から整え直していただき、ぐっすり熟睡。目に見えないくらい小さな体の隅々が、自然治癒力を取り戻していくのを感じます…