バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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白鳥のコールドバレエ、挑戦はじめます!

スタジオでたま〜に予告していた通り、一年の終わりに、白鳥のコールドバレエを挑戦はじめます! 白鳥!!! しかも、コールドバレエ! 私の中では、「ついにキターーーー!」という感じです(笑) blog.coruri.info 少し前は、やりたくてももう少し待とうと…

【募集】2018年12月平日グループレッスンお申込スタート!

2018年12月の平日グループレッスンを募集します!初めて「白鳥の湖」のコールドバレエにチュチュレッスンでチャレンジしていきます!また人気のエスメラルダも。プレポアントではオデットを引き続き練習します!バレエのためのヨガクラスも1年のしめくくりを…

マイク探しの旅 タスカム ピンマイクレコーダー DR-10L

動画制作のためには機材選びが命ともいうくらいに仕上がりに関わってきます。私はもともとまったく知らないので、夫のエンジニア、舞台写真家、何でも屋(笑)に近いぽりさんに機材選びのアドバイスもらいながら日々試行錯誤をしています。 そんななかで、ピ…

【YouTube】首・肩・背中ストレッチ 一緒にできる動画をアップしました

「日頃から簡単なストレッチでもやっておきたいなぁ。でもなかなか一人じゃできないよ〜」という方へ、私のデモンストレーションと一緒にできるストレッチ動画をつくりました。 10分で首、肩、背中の疲れにアプローチするかんたんなストレッチメニューです。…

意外に5回も泣きました〜《若おかみは小学生!》

「大人も泣ける映画なんですよ〜!」という話をお聞きし、どうやらロングラン上映になっているという映画《若おかみは小学生!》を鑑賞してきました!! なんと、私、5回も泣いてしまいました(T_T)(笑)いや、もっとだったかも…。 あらすじを予習しないでみ…