明日からヨガ・リトリート in 乗鞍。 スプリングバンクで一服させてもらい、ぼちぼち準備開始。 ロビーに飾る落ち葉拾い。ぽりさんはしゃいでます。 前泊の方とも落ち会えてうきうき。

先日のバレエグループレッスンで行った「ペザント」のヴァリエーションをInstagramにアップしました！ とにかく初心者の方が丁寧に練習したいのは、こちら前半のパートです。 View this post on Instagram A post shared by Eri Mishina/三科 絵理 (@ballet_…

グループレッスンで参加者さんへお貸しするタンバリンが届きました！まるで、学校の音楽室！または、楽器屋さんです（笑） このタンバリンは、エスメラルダのほかに、ナポリ、ドン・キホーテなどにも使いたいなと思っています。 グループレッスンなので、大…

私の仕事はバレエやヨガのやり方を単に教えることではなくて、感動を共有することだと思っています。 なぜ、私がバレエとヨガを教えているのか。 それは、深く人生丸ごと捧げたいほど、バレエにもヨガにも感動しているからです。 ブログを長く読んでくださっ…

動画コンテンツをもっとわかりやすく実践的に質を向上させるため、いま水面下で準備していることがあります… それは、音響の収録です！ 独自にピアニストさんにお願いをして、音源を作成するところから動画コンテンツをブラッシュアップさせていこうというも…