バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

大人だからこそ、ワークライフバランスにバレエが生きる

「わたし、バレエがあるから仕事頑張れます!」 そんなお声を聞くことがふだんからよくあります。 やはり人間というのは、「楽しみがあるとまた仕事や家事もがんばろう」って思いが強くなりますよね。 生活のご褒美にバレエが生きるというのは、バレエを仕事…

紅茶にまつわる歴史は楽しい

雑務に追われる2月ですが、息抜きにNinas の紅茶をいただきによったら、花びらがとても可愛い紅茶でした。ローズの香り。 こんなに優雅な一杯なんて、なかなか家では作れませんね(笑)。 ティーサロン文化の歴史も今勉強していまして(歴史の初歩ですが)…

ERI TRIP 新潟編!YouTube タータン展

YouTubeサブチャンネルに新しい動画を投稿しました! 今回のテーマは旅です。新潟市のタータン展を見に行くために旅行がてら出かけてきました。 新潟万代橋タータン展と日本海めぐり ERI Trip #1 https://youtu.be/qX6W_1wv4S0 タータン展はスコットランドの…

バレエ入門 腕の柔らかい動きを練習しよう!(動画付き)

「せっかくバレエを始めたのだから、少しでも柔らかい動きを身につけたい。」 そんなご感想をレッスンでお伺いしているので、自宅でも練習できることをYouTubeに取り上げました。 バレエレッスン中にも練習したいことでありますが、動画でもお話ししているよ…

恐れていてたら何もできないから

ささいなことを恐れていても、何も進まない。 おびえて何もしないくらいなら、当たって砕けてみたほうが学ぶことがたくさんある。 たとえわかっていても、大人になるほど冒険するのが厄介だったり、億劫になってしまうから、また遠ざかってしまいたくなる。 …