私にとってバレエは空で ヨガは大地 二つで一つ 空と大地のあいだで わたしの魂が大きな世界で旅をする。 空で飛ぶのに疲れたら 大地に抱かれてそっと休む。 あたたかい大地に包まれて 見上げれば 空が光を照らしてくれる。 また飛びたいなって、思わせてく…
バレエ初級センターレッスンでの、 トンべ・パドブレ・グリッサード・パドゥシャのレッスン例をご紹介します！ 動画 www.youtube.com トンべ・パドブレ・グリッサード・パドゥシャを左右行っています。 動画では、２画面で撮影した映像をのせています。 …
ひっそりとサブチャンネルにもYouTubeメインチャンネルの前後に撮ったビデオログを残しています。 最近はウグイスがよく鳴いていて、とても近くで綺麗に録音できました。 パソコン作業で疲れたときに、ふとこの音源で聞くと、森の中のほっこりとした瞬間を思…
今週のクラブハウスでは「バレエ・リュス」に思いをはせる というテーマで皆さんとお話をしました！ Karsavina and Nijinsky, 1911 バレエ・リュス時代の代表作「薔薇の精」未だによく上演されており、私も大好きな作品です。 セルゲイ・ディアギレフという…
朝のヨガにおすすめのポーズをご紹介しました！ 乗鞍高原の空気にのせて、リフレッシュできました。 動画 www.youtube.com 三角形のポーズ 戦士のポーズ2 戦士のリヴァースポーズ 自分でまるで自然と一体化していくかのように、風が心地よかったです！ 最後…
