7/22(金)バレエ初級レッスン 120分 ストレッチ＆やさしいパ、ジャンプ、ターンのテクニックを身につける http://ptix.at/B2gG6f 7/25(月)バレエ初級レッスン 120分 グランワルツの基本 トンべ・パドブレ・グリッサードの練習をメインに http://ptix.at/KTweO…

いまの世の中は、かんたんで便利な方がよく売れたり流行ったりしやすいものですが、クラシックバレエはある意味、正反対の世界です。 「なかなか思うようにできない」 「見た目で思ったよりも、ずっと細かい」 「同じ体でも、やり方で全然違う！」 など。 よ…

今年の春に創作した「さくら」のバレエ をYouTubeでもお話ししながらご紹介してみました！ 振付を追いかけやすいように、二画面映像とキャプションも入れています。 動画でもお話ししているように、桜の木は春だけのものではなく、春夏秋冬生きるわたしたち…

長野県の中部国立公園 乗鞍高原で、朝の瞑想をやってみました！ いつでもどこでもできるので、深呼吸を感じて、しずかに心を落ち着けて座ってみましょう。 今はなかなか外出できないという方もいると思います。お家の中にいても、大自然を感じてみてください…

バレエ プリエ 中上級バーレッスン！１番〜５番までのプリエで、ポールドブラやカンブレの応用が多い振付です。 初級からレベルアップしていきたい方、経験者の方などにおすすめです！ www.youtube.com ぜひみなさんもやってみてくださいね！ この投稿をIn…