バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

妊娠記録⑫マタニティマークを付けて体験した電車・バスの難しさ

マタニティマークは妊娠していることを伝えると鉄道会社でもらえたり、お店や自治体からも配布されることがあります。 マタニティマークは初期から付けておいた方が、お腹が小さくても気遣ってもらえることがあるので活用した方がいいと思います。 初期こそ…

妊娠記録⑪夫婦のお出かけを楽しんでおくこととパートナーシップ

妊娠がわかってから早8か月となり、赤ちゃん誕生前の日々もあとわずかになりました。 これから3人家族になってからの楽しみが待っていますが、夫婦で過ごせるお出かけの機会も作ってきました。 我が家の場合は引越し作業が長かったのと、夫の都合もあり、落…

妊娠記録⑩腹帯 中・後期で使用した物&使い心地

お腹が大きくなってくると、腹帯を使いますが、初めてでは選び方も感覚もよく分からなかったです。 妊娠中期の安産祈願に行くころに腹帯を着ける風習が日本にはありますが、その頃私はベルトと腹巻きが組み合わせられる犬印の商品を初めに使い始めました。 …

妊娠記録⑨風邪・花粉症でも飲める薬がある

思い返せば妊娠する前に、どこかで「妊娠中は具合が悪くなっても薬を飲めない」と聞いたことがありました。 でも実際に妊娠してから「薬を飲めないということは…風邪ひいたらどうするの?」と心配がよぎるようになったことがありました。 実際に妊娠後期に差…

妊娠記録⑧ 妊娠中の心配をかき消す楽しみを見つけるには

妊娠中は初期、中期、後期それぞれに妊婦の心配事が浮かんでくるものです。 内容や程度は人それぞれにしろ、特に初めてだと分からないことだらけですし、人から体験談を聞いたとしても自分には当てはまらないこともあって、結局は自分が経験することが全てな…