森のバレエヨガ - 三科絵理

森のバレエヨガ - 三科絵理

やっと、YouTubeに戻ってきました。

昨日、一年半以上ぶりにYouTubeの動画を公開しました。 思えば、何かしたいと言う思いと、なかなか願い通りにいかない現実をいったりきたりする日もあったことを思い出します。 視聴者さんからの温かいおかえりなさいというお声が、本当にほっとしました。 …

美しく生きる言葉:気づけば、少し強くなっている

仕事に入る前、 頭を切り替える。 子どもが近くにいる日常では、 そのタイミングを思い切らないといけない。 えい、と飛び込んで バレエに集中する。 気づけば、フローの中にいた。 産前のころに戻ったような感覚。 終わって、子どものそばに戻ると、 日常の…

新宿でのレッスンを少しずつ再開します

少しずつ、踊りたい気持ちを 整えてきました。 また、懐かしいスタジオで 皆さんとバレエに浸る時間を つくりたくて… 4月29日(祝)、 新宿マイスタジオで レッスンを再び開催します。 (定員は満員になりました) 日常に戻るとき、 少しだけ心が弾んでいる…

美しく生きる言葉:物事にも、呼吸がある。

物事にも、呼吸がある そう思うと 自然と、間が生まれる。

心に触れた日の言葉:整っていない日も美しさの途中にある

整っていない日も 美しさの途中にある そう思えたとき ほわっと呼吸が深くなる 目指したいところとの 境界線を引くのではなく そっと、薄くしていく 途中にある姿も その中に美しさが隠れている