"Yoga is the journey of the self, through the self, to the self." - The Bhagavad Gita ヨガは、人生の旅である。 ヨガは、生き方そのものである。 ヨガマットの外でも、平穏な心を実践する。 どんなときも、自分の内に答えがある。 ヨガは人生そのもの…