心の栄養、チャージしていますか？ がんばる女性こそ、「わたし」を取り戻す時間が必要です。 女性は周囲の大切な人たちを思いやって気にかけてあげる一方で、 「わたし」のことは後回し・・・という女性も多いもの。 心の栄養になること、後回しになってい…

バレエヨガビューティーレッスン しなやかで、美しい姿勢へと整えたい女性の方へぴったりの、 バレエヨガでナチュラルエレガントな体づくりを体験してみませんか？ クラシックの優雅な音楽とともにストレッチする、新しい感覚のヨガレッスンです。不定期です…