７月２３日（土）はストレッチ入門講座の「後屈＆前後開脚」編を開催します！ すでにお申し込みをいただいていますが、あと数枠参加可能ですので、ストレッチの方法を深めてみたい方は、ぜひご参加下さい。 たとえば、前後開脚のストレッチではみなさんのつ…