バレエヨガインストラクターによるストレッチレッスンのお知らせです。 これまで、ストレッチ入門講座を定期的に開催し、ご好評いただいてきました。 「さらに復習できる場がほしい」という参加メンバーのご要望を受けまして、ストレッチレッスンを８月１１…

いよいよ夏がやってきます！バレエヨガインストラクター三科絵理の主宰する、ヨガ・リトリートin乗鞍、そしてストレッチレッスンをまもなくお知らせします。 今日はたっぷり事務作業をしております！ ヨガ・リトリート in 乗鞍 第８回ヨガ・リトリート in 乗…