バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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2017-02-02から1日間の記事一覧

【バレエBefore&After】アンバーで脇のスペースが大切な理由

バレエの腕のポジション、アンバーの形。バレエの動きをするためにはここから始まっていくので、基本に欠かせないポジションです。 初心者の方をみていると、動き始める前はみなさんキレイに丸をつくれます。 でも、動き始めていくと、アンバーに戻らなくて…

バレエの足のポジション 1〜5番

バレエには、足のポジション(足の立ち方)が決まっていて、初めに知っておきたいのが1番〜5番です。写真だけでみてもなかなか難しいことと思います。ぜひ動画を見てみてください。 1番〜5番の形で共通していること バレエでよく使う足のポジションは、…