Facebookでストレッチのライブ配信をたまにやってます。録画した映像も保存しているので、リアルタイムに間に合わなくても後からみられます。 今日はレッスン後の空き時間に、あおむけで開脚する様子をライブ配信しました。 全体公開していますので、よかっ…