バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

2017-08-24から1日間の記事一覧

バレエのために日常の座り方で気をつけたいこと-女の子座り、正座、あぐら

レッスン以外の日常生活、どんな座り方が多いですか? 今回は、床で座るのに多いパターン「女の子座り(横坐り、お姉さん座り」「正座」「あぐら」それぞれについて、バレエダンサーが気をつけていることをシェアしました。 どんな座り方でも、やっぱり「長…