バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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2017-11-04から1日間の記事一覧

【レポート】レ・シルフィードを踊りました!11月3日バレエグループレッスン

11月3日(祝)のバレエグループレッスンでは、「レ・シルフィード」よりマズルカ第44番ハ長調の曲で、空気の妖精をレッスンしました! ショパン作曲の音楽にのせて、重力を感じさせない妖精を表現するには…?今回も新しい発見がたくさんつまったレッスンにな…

自信は原動力であり、ボディガードであり、道を照らす光となる

自信は、 原動力になり、 時にはボディガードとなり、 コンパスのように進むべき道を 導いてくれる。 でも、大人バレリーナにとって 徐々に時間を経て自信を見失ってしまうことがある。 孤独で、なんだか置いてけぼりのような自分に、みじめに感じてしまうひ…

ライブ配信 ヨガリトリートとバレエレッスンの振り返り

久しぶりに、近況報告として10/28-29に開催したヨガ・リトリート in 乗鞍と、最近のバレエグループレッスンの様子をお話ししました。 YouTube動画はまた近日投稿します! レポートすることがたまっているのと、個人レッスンが連続しているので並行しながらア…