バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

2018-06-01から1日間の記事一覧

大自然の五感の記憶を持ち帰って。

ツバメのひなの声を聞きながら朝ヨガ。 1日の活動を始める前に、体と心と自分自身に軸を通す時間。 今年はさらにヨガと向き合うことができそうです。 特に何がというわけではないんですが、今までインプットしてアウトプットしてきたものたちが、自分の中で…