バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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2019-02-16から1日間の記事一覧

女優顔の蘭の花。2019らん展

蘭、またの名をオーキッド。お祝いや鑑賞には胡蝶蘭をプレゼントするイメージがありますが、なかなか身近にふれる機会が少ないので、らん展を観に行ってきました。初めてで、入口のここから圧倒されました。 この光景、私にはたくさんの笑っている顔が並んで…

心を丸くする庭園歩き

日常生活で気分転換はできていますか? ストレスをためないためには?というと、いろんなコツが言われますが、私にとってはまず歩くことです! なぜなら、20代はじめ、メンタルを崩壊したときに、試行錯誤しながらも、歩くことが一番手っ取り早くトータルで…