バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

2019-03-25から1日間の記事一覧

バレエレッスンへの気持ちをポジティブに切り替えるヒント

YouTubeの「Ballet Yogaチャンネル」動画を少しずつ更新しています! すっかりブログに紹介するのを忘れていました!(笑)というよりも、こちらに転記する余裕がありませんでした、、ぜひYouTubeチャンネル登録で「通知オン」にしていただければ、お知らせ…

バレエでも、着る色で遊びたい♪

先日、Sylphynes のmoeさんが新作スカートを持ってきてくださいました!レッスン後に、ちょうどその日着ていたブラウンのSylphynes レオタードに巻きつけてみました!こんな感じ! 近づいて気がつくくらいの繊細なラメが付いていて、とっても可愛いです。 「…

反復できる女性は強く美しい プレポアントレッスン

昨日のプレポアントレッスン!定番のオデットのヴァリエーションを練習。平日クラスと同様に、みなさん自分で覚えられるようになってきて、手応えが増してきました。素晴らしい! 積み重ねがきちんとできて、ポジティブで前向きなパワーウーマンたち。 レッ…