ピケ・ターン（ピケ・トゥール）のアンドゥダンの回転を紹介します。基本テクニックの１つです。 ピケ とは アンドゥダン ピケターン アンドゥダンの動画 動き方 ポイント ゼロから練習するには？ ピケ とは ピケとは「刺す」という意味です。膝を伸ばしたま…

【動画】ピケ・ターン アンドゥダンのやり方