バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

2019-12-03から1日間の記事一覧

ふだん自分で気がつかないところがあるから頼る

池袋オステオパシー施術院の高垣先生のもとへ。 秋はバタバタしていたので、最近までなかなか行けず間があいてしまい、それが積み重なってか、やや重症?(ややではないのかも??) 受けてから翌日体にだる重な感じ…これは効いているなぁ。 重症(←仮の呼び…

節目の意義。がんばりを長く続けるための締め。

一年の節目には意味があるなぁと大人になってから思うようになりました。 子供の頃は、学校生活や暦の流れにただ乗っているだけでそこに意味は感じませんでしたが、大人になってから気づいた意味があります。 それは、がんばってきた自分自身を見失わないた…