バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

2022-04-15から1日間の記事一覧

心の声に耳を澄ませ 体に遊ばせよう

体を動かして踊ると、心が解放されます。 まるで子ども心に戻ったかのようになる時間です。 日常が忙しいときほど、心が純粋に楽しむ感覚を忘れてしまいがちですね。 心の声はあなたが気づいていようともまだ気づいていなくとも、願いをもっていたりします。…