バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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バレエチュチュレッスン

白鳥の湖コールドバレエレッスン後半パートを公開!

白鳥の湖コールドバレエレッスンの後半パートが4月から始まりました! ここで、実際の振付を公開します! (前半パートはこちら)https://blog.coruri.info/entry/2019/03/15/202706 インスタグラムに抜粋の映像を載せています。 #白鳥の湖コールドバレエレッ…

GW明けも体を動かそう!まだ間に合う5月バレエレッスン募集日

2019年5月、新しい時代 令和が始まりました!貴重な長期休暇となった今年のゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか? 連休が終わったら、何をしようかな?と考えている方へ、まだご予約の間に合うレッスンをおしらせいたします。 5月7日(火)プレポア…

【募集】7月28日(日)ヴァリエーションレパートリーレッスン

4月に初めて開催した新クラス〈ヴァリエーション・レパートリー・レッスン〉の第2回を開催します!! ヴァリエーションのレパートリーから好きな曲を選び、みんなで順に練習するレッスンです。 振付は三科絵理の過去レッスンで提供している内容となります。…

初のヴァリエーションレパートリーレッスン

4月28日(日)は、初めてのヴァリエーション・レパートリー・レッスンを開催しました!! 各自好きな演目を選んで、順番に踊って練習をしていく合同練習です! みんなで楽しく盛り上がりました!!! キトリ第3幕(扇子) オーロラ第3幕 エスメラルダ(タ…

【募集】2019年5月平日グループレッスンお申込スタート!

2019年5月の平日クラスの募集をスタートします! 5月7日(火)プレポアントレッスン 5月14日(火)バレエベーシックレッスン 5月15日(水)バレエのためのヨガクラス 5月21日(火)白鳥の湖コールドバレエレッスン お申し込みにあたって 5月7日…

【募集】2019年5月土日グループレッスンお申込スタート!

2019年5月土日クラスのバレエグループレッスンの募集をスタートします! 5月11日(土)パキータ(ドン・キホーテのキューピッド) 5月18日(土)プレポアントレッスン 5月19日(日)パリの炎チュチュレッスン お申し込みにあたって 5月11日(土…

リラの精ヴァリエーションレッスンでみんな瞳キラキラでした!

3月30日(土)は、眠れる森の美女よりリラの精のヴァリエーションでチュチュレッスンを開催しました! 春休み中の小学生さんも参加してくれて、大人も刺激いっぱいのレッスンであったかと思います! リラの精といえば、オーロラ姫の幸福を祈り、魔女からの呪…

白鳥コールドバレエの振付シート(前半)を公開!

白鳥の湖コールドバレエレッスンで12月から取り組んできた前半パートの振付を書き込んだ振付シートを公開します。レッスンで参加者みなさんにお渡しする予定です。 ※訂正を更新しました(2019/3/21) No.4 の19コマ目のストゥニュの回転方向を訂正しました。…

現在募集中のレッスンスケジュール

更新情報(2019/3/9) 現在、こちらのページ改修中のため、募集記事はこちらからクリックしてください。 https://blog.coruri.info/archive/category/%E5%8B%9F%E9%9B%86 バレエをはじめて受講する前にお読みください プライベートレッスン バレエを愛する女…

【募集】2019年3月平日グループレッスン プレポアント、オーロラ、白鳥コールド、ヨガ

2019年3月平日グループレッスンお申込をスタートします! 3月12日(火)プレポアントレッスン 3月19日(火)バレエチュチュレッスン- 白鳥コールド 3月26日(火)チュチュレッスン「眠れる森の美女」第3幕オーロラのヴァリエーション 3月27日(…

チーム編成でやる気スイッチ!白鳥の湖コールドバレエレッスン

1月22日(火)は白鳥の湖コールドバレエレッスン平日クラスの第2回でした。今回は土日クラスと同じく、前奏から3分ぐらいの箇所まで振り入れしました! 左右チームに分かれて、左右対称の振付を行う段階になり、各自で覚えていっています。 左右チームのそれ…

白鳥の湖コールドバレエ振付動画 前半まとめ(右&左チーム)

白鳥の湖コールドバレエレッスンの振付動画をまとめました!2月は、前半パートを覚えることに集中していきます。これから初参加の方も大歓迎!リピーターさんでもまだ覚えられていないくらいなので安心してください。 左右対象の構成 右チーム R1. 前奏〜タ…

オーロラのヴァリエーションの振付

チュチュレッスンで行っているオーロラの第3幕ヴァリエーションの振付をインスタグラムに投稿しました! チュチュレッスンで行っている、オーロラのヴァリエーションの振付です。一般的な振付よりもややシンプルにしていますが、いつもよりも難しく感じやす…

【募集】2019年2月土日グループレッスンお申込スタート!

2019年2月土日のグループレッスンを募集いたします!お待たせいたしました! 2月2日(土)ペザントのヴァリエーション 2月9日(土)プレポアント 2月10日(日)白鳥の湖コールドバレエ 2月23日(土)チュチュレッスン- オーロラ姫 お申し込みにあ…

バレエ白鳥の羽に合うヘアスタイル

白鳥の湖コールドバレエレッスンでは、チュチュと羽根をつけて、大人初心者メンバーでも本格的に練習しています。 レッスン終わりの白鳥さんたちのヘアスタイルを撮らせていただきました。みなさん思い思いのヘアスタイルで頭羽がバッチリでした! 夜会巻き…

【募集】2019年2月平日グループレッスン オデット、白鳥コールドバレエ、ヨガ

2019年2月平日グループレッスンお申込をスタートします! 2月5日(火)プレポアントレッスン 2月20日(水)バレエのためのヨガクラス 2月26日(火)バレエチュチュレッスン- 白鳥コールド 2月5日(火)プレポアントレッスン プレトウシューズを使…

【募集】1月12日(土)白鳥コールドバレエチュチュレッスン

チュチュを着てコールドバレエの練習を継続していくレッスンです。土日クラスと平日クラス月に1回ずつ続けていきます。白鳥を踊ったことがないとうくらいの初心者さんとポージングから振り付けの覚え方まで丸ごと取り組んでいきます。部活のように白鳥の演…

2019年1月平日クラス募集のお知らせ-白鳥コールド、プレポアント、バレエのためのヨガ

2019年1月の平日クラスを募集します!レギュラーのレッスン内容になっているクラス「プレポアント」「バレエのためのヨガ」そして12月より始める「白鳥のコールドバレエチュチュレッスン」を募集します。 1月8日(火)プレポアント 1月22日(火)白鳥コ…

【募集】2018年12月土日グループレッスン 白鳥の湖、眠れる森の美女、プレトウシューズ、バレエのためのヨガ

12月土日クラスのグループレッスンの募集をスタートします!初の《白鳥の湖》第2幕よりコールドバレエと、《眠れる森の美女》第3幕のオーロラ姫のヴァリエーションを取り上げます! プレポアントレッスンでは、白鳥「オデット」のヴァリエーションを1曲プ…

【募集】2018年12月平日グループレッスンお申込スタート!

2018年12月の平日グループレッスンを募集します!初めて「白鳥の湖」のコールドバレエにチュチュレッスンでチャレンジしていきます!また人気のエスメラルダも。プレポアントではオデットを引き続き練習します!バレエのためのヨガクラスも1年のしめくくりを…

【募集!!】2018年11月平日レッスン(ポールドブラ基本、チュチュ・キトリ、プレポアント、ヨガ)

11月平日のグループレッスンの募集をスタートします!大人気のポールドブラ基本マスターレッスン、チュチュレッスンが初めて平日に登場します!10月満員のプレポアントも引き続き基礎からオデットまで練習!バレエのためのヨガでは「開脚ストレッチ」も同時…

リラの精にチャレンジしました!7/29チュチュレッスン

昨日7月29日は、チュチュレッスン「リラの精のヴァリエーション」の回でした! 3時間枠のレッスンで、ストレッチ、ウォームアップエクササイズを行ったのち、実際にリラの精の振付をその場で覚えて踊るレッスンでした。 振り入れは、チュチュレッスンの場合…

9月バレエグループレッスン募集!土日&平日クラス

9月のグループレッスン(土日クラス&平日クラス)の募集を開始します! 土日クラス 9月9日(日)プレポアントレッスン 9月8日(土)バレエチュチュレッスン- ガムザッティ 9月15日(土)バレエグループレッスン - くるみ割人形 アラビア 9月22日…

【募集】6月バレエグループレッスン 眠り妖精のパドシス、パキータ、バレエのためのヨガ他

6月のバレエグループレッスン平日・土日クラスを募集します! 6月16日(土)バレエのためのヨガクラス 6月19日(火)眠れる森の美女 花のワルツ 6月23日(土)眠れる森の美女プロローグ 妖精のパドシス 6月30日(土)バレエチュチュレッスン パ…

大人バレリーナのマイチュチュ

絵理先生、バレエチュチュ買えました!のご報告が続いています。メールの文面からわくわくが伝わってきます。みなさんからいただいたお写真より! 早速チュチュ買えました〜!という超超素敵なお写真をくださいました!!レオタードもとっても可愛くて、お似…

「チュチュ買えました♪」ご報告待ってます!

バレエチュチュレッスン、皆さんからの反響にますますテンション上がっております!ありがとうございます♡ (↑先日のレッスンで、みんなで爆笑中の瞬間。笑) 当日はどんなに興奮してしまうかしら! レッスンにご参加予定のみなさん、チュチュを生まれて初め…

チュチュでビッグスワンを踊る…わくわく広がってます!

おはようございます! 昨日は、バレエチュチュレッスンの第2回開催をお知らせしました!白鳥の湖、「大きな白鳥の踊り」通称ビッグスワンというソリストの演目です。 夜遅い時間でのご連絡となりましたが、今朝の時点で既に、11名の方がお申込みくださっ…

【募集】第2回バレエチュチュレッスン 白鳥の湖 大きな白鳥の踊り 4月30日(祝)

おととい急遽発表した新企画《バレエチュチュレッスン》が即日満員となりましたが、たくさんの熱いお声をいただき、第2回を開催します! 演目は「大きな白鳥の踊り」です!(初回も同じ) バレエ初心者向けにシンプルな振付で行います。初回に間に合わなか…

夢が集まった!たくさんの熱意に感動!

3連休が半分過ぎましたね!いかがお過ごしですか?私はブログの通りたくさんの方々とレッスンです! 昨日の夜、実はLINE@とメールマガジンの方で、ずっとあたためていた新企画を初めて公開しました。 送信ボタンを押す前は、ちょっとドキドキ… 大丈夫かな、…