バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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白鳥の湖コールドバレエレッスン

「見てるだけではわからない学びが多い」白鳥コールドバレエ

やってみないとわからないことってたくさんある。 コールドバレエは、まさにその典型で、 「見ているよりもずっと難しい」という声がとても多い。 バレエの基礎固めにもなるというのがレッスンを継続しながら実感していることです。 些細なポールドブラの違…

白鳥コールド、プレポアントOKです

白鳥の湖のコールドバレエレッスンはプレトウシューズの使用OKということにいたします! 3月レッスンの募集スタートしていますので、プレトウシューズもコールドもやってみたかったと言う方はちょうどいい機会です。 もちろん今まで通りバレエシューズでも…

【募集】3月土日クラスバレエレッスン リラの精、ショパン華麗なる大円舞曲、白鳥コールド

3月土日クラスのバレエグループレッスンの募集をスタートします! 3月16日(土)白鳥コールドバレエチュチュレッスン 3月23日(土)レ・シルフィード 華麗なる大円舞曲 3月24日(日)プレポアントレッスン 3月30日(土)チュチュレッスン リラ…

競わなくていい、自分のペースで着実に歩む

昨日は、白鳥の湖コールドバレエレッスン でした。連休と雪の影響もあり半分以下になってしまいましたが、かえって初めての方を周りの方々がやさしくサポートしてくださり、いつも以上に微笑ましい落ち着いたレッスンでした!! こういうのが目立たずともス…

【募集】2019年3月平日グループレッスン プレポアント、オーロラ、白鳥コールド、ヨガ

2019年3月平日グループレッスンお申込をスタートします! 3月12日(火)プレポアントレッスン 3月19日(火)バレエチュチュレッスン- 白鳥コールド 3月26日(火)チュチュレッスン「眠れる森の美女」第3幕オーロラのヴァリエーション 3月27日(…

チーム編成でやる気スイッチ!白鳥の湖コールドバレエレッスン

1月22日(火)は白鳥の湖コールドバレエレッスン平日クラスの第2回でした。今回は土日クラスと同じく、前奏から3分ぐらいの箇所まで振り入れしました! 左右チームに分かれて、左右対称の振付を行う段階になり、各自で覚えていっています。 左右チームのそれ…

白鳥の湖コールドバレエ振付動画 前半まとめ(右&左チーム)

白鳥の湖コールドバレエレッスンの振付動画をまとめました!2月は、前半パートを覚えることに集中していきます。これから初参加の方も大歓迎!リピーターさんでもまだ覚えられていないくらいなので安心してください。 左右対象の構成 右チーム R1. 前奏〜タ…