お知らせが続いてしまいましたが、新年に向けて準備を整えている毎日。新しいことでワクワクがいっぱいですが、ちょっぴりどきどきもします。
そんな折に訪れたオーガニックレストランで、久しぶりにカラダと心が喜ぶ感覚がふわーっと湧きました。
六本木のukafe。ミッドタウンの２階です。
ちょうどランチのピークが少し過ぎたタイミングだったので、落ち着いてお食事をいただきました。
野菜ひとつひとつがカラフルで美味しくて、ドレッシングもやさしいのに旨味が詰まった感じ。こういう味が好き。
スープもまたコーンとミルクのやさしい味。丁寧に作るとこういう味だよね・・・と思いながら。かなり好みでした！なんだか心満たされて満腹感いっぱい。
オーガニックコーヒーでほっと落ち着く。本棚にあった、オーガニックの本ものぞいてみたり。
自然のやさしい味わいで満たされる感覚、日常生活では忘れやすいものですね。
五感と心を込めること。
この感覚、私にとっては、乗鞍でのヨガ・リトリートや、京都勝林寺さんでのヨガ・座禅・精進料理ワークショップでの特別な感覚ととっても似ています。懐かしく思い出しました・・・
ふんわりやさしい気持ち、持って帰ろう。
