バレエヨガビューティーメソッドのストレッチ解説、「体を柔らかくしたいので参考になります！」というお声をいただいています。ありがとうございます。
バレエヨガの愛されストレッチ。自分自身の体と心にたっぷりやさしさを込めてあげてくださいね。
まだ引き続きアップしてまいりますが、実験的に note というウェブサービスでも、オンラインのマガジンでバレエヨガビューティーメソッドのストレッチを公開しました。
https://note.mu/coruri/m/m4327237e975a
こちらのマガジンは、「今日から家でできるバレエヨガ」だけのページをまとめたものになりますので、本をめくるようね感覚で、好きなポーズを見つけていただけたら嬉しいです。
ブログでアップした都度、noteでもマガジンのページを増やしていきますので、note もぜひご活用くださいね。
