バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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自信がないときは「自信があるように演じる」ことから!

YouTubeに新しい動画をアップしました!

大人バレエの悩み - 自信がないときは「自信があるように演じる」ことからトライしよう!

大人からバレエを始めたみなさんからよく聞く悩み「自信があるように堂々とできない」というお声があります。

完璧に踊れるかどうかを心配し始めると、自信がなくなってしまう人も多いようです。

でも、発表会で踊るのは自分。

そんなときに意識したいのは、本当に自信があるかどうかよりも、「自信があるように演じること」。

前にもブログで書いた話でしたが、動画で撮影してあったのでYouTubeに投稿しました♪