今日はオンラインレッスン２クラス！
いつもの90分バーレッスン形式と、60分初めての両手バーレッスン、ともに開催しました！
笑顔でご参加くださった皆さんありがとうございました！！！！
印刷したノートの紙を見せてくださった方もいて、本当にうれしいです♪
考えてみたら、直接お会いできていなくても、ここまでノートも共有して書き込んでいただいていて、音楽でも一緒に練習しているなんてすごいです。
特に両手バークラスは初心者さん同士でとても和やかで質問も活発にとびかい、入門者さんにも有意義な時間となっていました。
私もすかさず忘れない内にメモ入れして、次のページに生かします！急いでいたので走り書きですが、これらがまた新しいページのヒントになっていきます。
バレエクラス経験者の方々も「ゆっくり音楽を使って出来たので、いつもよりも脚にさらに効きました」とお声をいただきました。
バレエ歴の長い方も、「オンラインバーで筋骨格を意識しやすくなった」というお声もあります！！
内もものねじり上げ、外旋、繰り返し覚えていくものですよね！
現行２クラスの間にも段階を増やしていきます。
単にレベル付けをしたいからではなく、「体の動きを発展させながら、身体感覚を研究していく楽しみ」を味わっていただきたいという思いです。
上にも下にも行ったり来たりしながら、バレエ全体の総合力を高めていきましょう！
猫ちゃんが目を合わせていたり、赤ちゃんがいらしたりしても、とても温厚なzoomの世界が広がっています。
（音声はコントロールしていますので、泣き出したりしても大丈夫です）
気にかけているみなさんも、ぜひ入っていらしてください。
次回は1/30（土）にあります！
レッスンの予約はこちらから♪ 初参加も大歓迎♡ 三科絵理バレエヨガインストラクターレッスン情報（バレエ、ヨガ、ストレッチ）
