11月は「バレエテクニック強化月」ベーシックレッスン各種やっています！
今日はレベル1 の日で、初めに 「何かやりたいテクニックありますか？」とお尋ねしました！
→「シェネ 」「トンベ・パドブレ・グリッサード・アッサンブレ」
→よし！リクエスト実行！
ポイントを解説しました！
みなさま、ありがとうございました！
新宿スタジオで、ぜひお待ちしています。
11/9（火）苦手克服！ピルエット基礎（初心者からOK）
11/15 （月）小さなジャンプ（シャンジュマン、アッサンブレなど）
11/21（日）苦手克服！グランワルツ
11/23（祝）レベル1 （テクニックは当日リクエスト）
11/28（日）苦手克服！ピルエット基礎（初心者からOK）
11/29（月）レベル1 （テクニックは当日リクエスト）
※回転・グランワルツは苦手克服シリーズがご好評いただき、継続して開催しています。
《オンライン》 ヨガ 11/10（水）クリアフローヨガ 11/17（水）コアムーブヨガ 11/19（金）ハートバランシングヨガ（自律神経系を整える） 11/24（水）リストラティブヨガ
バレエ 11/10（水）プレポアント 11/17（水）骨盤の引き上げ 11/24（水）流れるようなアームス
レッスンの予約はこちらから♪ 初参加も大歓迎 三科絵理バレエヨガインストラクターレッスン情報（バレエ、ヨガ、ストレッチ）
