森のバレエヨガ - 三科絵理

森のバレエヨガ - 三科絵理

美しく生きる言葉:力を抜いたときにそっとほどけてくるものがある

がんばることだけが
心に触れるわけではない

力を抜いたときに
そっとほどけてくるものがある

ありのままの自分で
受け取れるものがある

なにか手放せるものがあるのなら
静かに羽根を休めて

心がひらいていく音に
そっと耳をすませてみる