バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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メンタルコーチングの動画〜人生を変えたい!自信がもてない!コンプレックスが気になるという時〜

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サブチャンネル「ERI. by Ballet Yoga」からのお知らせです。

日常が明るく過ごせるように、夢や目標にむかってがんばりたい人に応援できるように、メンタルコーチングのメッセージを届けています。メンタルコーチングの動画をサブチャンネルに投稿しています。

「人生を変えたい」すぐに始められること〜意味づけが自分をつくる

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自信をもつ方法 〜 シャイな人でも現実と向き合い自分を好きになるためのヒント

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コンプレックスに負けない自分をつくる技術

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メンタルコーチングの動画は、こちらの再生リストにまとめています。新しい動画を投稿したときに、こちらにも追加していきます。

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