バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

2016-03-30から1日間の記事一覧

【初めてでも大丈夫♡】バレエヨガレッスンの参加方法・必要なアイテム

体の柔軟性は後からついてくる! 優雅なエクササイズを楽しむことが最短の近道 バレエヨガビューティーレッスンは、バレエも、ヨガも、経験ゼロから始められるエクササイズです。 毎月1回新宿マイスタジオにて開催しています。 バレエをやったことがなくて…