バレエ入門レッスンは毎回新しい方がお越しになっています。 初めての方とはできるだけご挨拶を交えて、どんなふうにバレエを始めているのかお話を伺っています。 「スポーツジムで習っていて…」 「最近習い始めたばかりで…」 みなさん初々しいお言葉で、元…

いまの世の中は、かんたんで便利な方がよく売れたり流行ったりしやすいものですが、クラシックバレエはある意味、正反対の世界です。 「なかなか思うようにできない」 「見た目で思ったよりも、ずっと細かい」 「同じ体でも、やり方で全然違う！」 など。 よ…

タンデュ ひざを伸ばしながら足を出す 「ドゥミ・ポアント」を通る YouTube バレエ入門タンデュのレッスン タンデュ バレエ入門センターレッスンで行っているタンデュのレッスンをYouTubeでアップしました！ バレエ入門レッスンにご興味がある方、ぜひご一…

バレエ入門センターレッスンで行っているプリエのレッスンをYouTubeでご紹介します。 足のポジション１〜５番まで行いながら、ポールドブラ（アームスの動き）を一緒に覚えましょう！ 「プリエ」はひざを曲げるエクササイズで、バレエのすべての基礎になりま…

バレエレッスンの各レベルテクニック表を公開しました。まとめてPDFでダウンロードできます。プリントアウトしてもOKですので、ぜひご自由に活用してみてください。 入門 初級 中級 上級 プレトウシューズ トウシューズ入門 PDFダウンロード レベル設定の基…

バレエを入門から始めたい方へ、私のバレエ入門レッスンで行うテクニックの内容をご紹介します。 入門のテクニックのYouTube バーレッスン センターレッスン レッスン動画の例 バーレッスン：バー（木の棒のバーをもってレッスンする内容） センターレッスン…

新設「バレエ入門」に伴い、バレエレッスン名称「レベル1」 としていたクラスを、６月より「バレエ初級」にリニューアルします！ レベル2も同様に「バレエ中級」に変更します。 新設 →「入門」 レベル1 →「初級」 レベル2→「中級」 すでに募集しているレッス…

バレエ入門レッスンでは、バレエを習う上で最初に知っておきたい基本を学びます。 バレエ用語が出てきますが、レッスンを受けていくときに用語がわかるようになると、先生の指示がわかりやすくなります。 止まっている形（ポーズ）を覚える 足のポジション（…

新しいクラス「バレエ入門レッスン」のお知らせです。 バレエ入門レッスンは、バレエ用語をひとつずつ学びながら、練習するレッスンです。 これまで「レベル1よりもやさしいレッスンができたらいいな」というリクエストをいただいてきました。 入門クラスで…

5月14日（火）は、バレエベーシックレッスン《コフレ・ア・ビジュー》の第２回がありました。 バレエのテクニックの宝石箱という名前をこめて基礎固めを一つずつ進めています。 毎回いろいろなコツが持ち帰れて嬉しいというお声がありがたく思います。 基礎…

ダブルプリエとは、バレエのプリエという動作を２度踏みしている状態のことです。 ※ プリエ＝膝を曲げる動き 基本的な原則としては、ダブルプリエは好ましくない動きです。 連続的な動きの間でも、プリエは１度におさめます。 上級的なジャンプの連続などで…

バレエのテクニック「ブリゼ」というジャンプを解説します。ふだんより個別の質問が多く、瞬時に上級的な足さばきを行いますので、自己流ではなかなか真似できない跳び方をしています。 ブリゼとは 「足を打ち付ける」とは？ ブリゼの動き方 跳躍中に左右の…