バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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2018-05-05から1日間の記事一覧

【募集】2018年7月平日グループレッスン-海賊、プレポアント、バレエのためのヨガ

早めになりますが、7月平日のグループレッスン募集を始めます!海賊のグループレッスンのほか、プレポアントレッスン、バレエのためのヨガなどを開催します。夏シーズンだからこそ参加できるという方もオープンクラス形式なので大歓迎です。 7月3日(火)…

トウシューズのかかとのゴムを、半返し縫いで丈夫につけるコツ

トウシューズのかかとのゴムの縫い付け方を解説しました!かかとのゴムは、足が脱げないように補強するためにあります。 私は波縫いだとほつれやすいことが多かったので、半返し縫いで丈夫にしています。 トウシューズ かかとのゴムを半返し縫いで丈夫に…

プレポアントレッスンで実際に動いてみると? バランセの例

プレポアントレッスンでの練習例!バランセとパドブレのコンビネーションです。 プレポアントレッスンで練習した「バランセ」のパターンです✨トウシューズでは恐る恐るになってしまう人も、足を運ぶことに慣れていきました#バレリーナ #ballet #ballerina #…