バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

2024-02-19から1日間の記事一覧

YouTube 私が経験した妊娠中の体調の変化

妊娠37週の時点で、マタニティ期間の体調の変化をまとめてお話ししました。 YouTubeのサブチャンネルに更新しています。ご覧ください♪ 私が経験した妊娠中の体調の変化 https://youtu.be/DuHfvI4_d1U

妊娠記録⑬実際にマタニティヨガをやってみると?(37週の動画)

マタニティヨガを家で実践している様子をInstagramのリールにしてみました。 妊娠37週で赤ちゃんは推定2800gです。 www.instagram.com 普段のシルエットと違いすぎて、人から見るとただただ大きく見えると思いますが、私の実感ではこの一、二週間で赤ちゃん…