前は体の使い方に特化して情報発信していましたが、最近はバレエのウェア、レオタード、スカート、コスメのことなども紹介していたところ…ひそかに「わたしも買ってみたんです」「化粧品見てきました」という生徒さんがいらして、すっごく嬉しいです〜♪ 実は…

バレエメイクのやり方の記事をアップしていましたが、ようやく動画も全工程の３本立てで公開できました！ メイク動画３本シリーズにして公開しました✨こういう形でのメイクの様子を撮影するのは初めてだったので、動画ではわからないですが、裏側ではとても…

「あれもこれもやらなくちゃ」モードを手放して、空っぽになることも時には必要ですよね。 私自身もそういうときにリセットする時間を大切にして、あえて「忘れる」時間をつくるようにします。 そんなときにふと思い出すのが、ヨガ哲学を学んだときに聞いた…

走り抜けた3月。まだ終わっていないけれど。今日は久しぶりにお休みです。 ぼんやり歩いてみたら春はもう思っていたよりももっと進んでいる気がして息を呑む。 そこはかとなく胸からあふれ出す幸せ。 愛いっぱいの春にしようって自分と約束しました。

今日は、初めてのステップ習得クラス！「トンベ・パドブーレ・グリッサード」を最優先に組み立てたレッスンでした！ なんというか…一言で今日の様子を言い表すならば、「大人の部活」！笑 部活の基礎練みたいに、一つの動きを何度も何度も何度も何度も… やり…